猕猴桃中间红色能吃吗

猕猴桃中间红色能吃吗

猕猴桃中间红色分两种情况，如果是红心猕猴桃就能吃，如果不是红心猕猴桃则不能吃，非红心猕猴桃而中间红色是猕猴桃没熟的缘故，此时猕猴桃里含有水杨酸，食用会引起不适，最好放置几天等它成熟再食用。

猕猴桃中间红色可以吃吗

1、看情况吃

猕猴桃中间红色分两种情况，如果是红心猕猴桃则可以吃，如果是普通猕猴桃则不能吃。普通猕猴桃中间是红色说明猕猴桃尚未成熟，这种猕猴桃内含有大量水杨酸，食用可能引起肠胃不适。

2、注意事项

猕猴桃中间发红可以再放一段时间，让它生长为成熟的猕猴桃再食用。食用猕猴桃时最好不要空腹，猕猴桃含有大量果酸，空腹食用会导致肠胃不适，尽量在饭后两小时食用。

3、营养价值

猕猴桃酸甜可口，并且富含大量氨基酸和维生素，日常食用猕猴桃可以保护肝脏，防治肝脏疾病，降低血压，提高免疫力，注意对猕猴桃过敏的人最好少吃、慎吃。

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