蜂蜜和黄瓜能一起吃吗-蜂蜜和黄瓜的功效

蜂蜜和黄瓜能一起吃吗

蜂蜜和黄瓜是可以一起吃的，二者同吃对身体有很好的作用，可以补充能量、止咳润肺、润肤美白，还能清热解毒、降低血压，适合口腔炎症、支气管炎和哮喘患者食用，糖尿病患者和肝硬化患者不宜食用。

1、可以同吃

蜂蜜和黄瓜能一起吃，二者的营养成分没冲突，同吃对身体有很好的作用，适宜口腔炎症、支气管炎和哮喘患者食用，糖尿病患者和肝硬化患者不宜食用。

2、蜂蜜的功效

蜂蜜中含有的碳水化合物很容易被吸收，能够补充能量、缓解疲劳、恢复体力，蜂蜜还富含维生素和矿物质，能疏通肠道、止咳润肺、滋补脾胃、润肤美白。

3、黄瓜的功效

黄瓜含有钙、铁、磷、钾以及维生素等，可以清热解毒，增强免疫力，加速人体新陈代谢，降低血压，排除胆固醇，还可以防治口腔炎、皮肤炎，有益于健脑安神。

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